Pre vas, pre vas aj vas! Podporujuce ;-)
Dovolte mi opytat sa vas jednu otazku.
Co by ste chceli viac- zahyby napriec celym vasim tlstym bruchom, alebo malicke bikiny,ktore by z neho padali?
Na co sa vam lepsie pozera- ked niekto je zmrzlinu, alebo lad? A co myslite, ktore z toho by bolo lepsie pre vas? pre tie vase siroke boky, to zelatinove brucho a tie objemne stehna ktore sa navzajom tru? Co si myslite ze je cistejsie? Ta tucna zmrzlina, alebo zamrznuta voda? Takze...nechcete byt vy nahodou ciste? Tak potom si vyberte lad!
Urobte si z vody najlepsieho priatela.
Zahodte lyzicku a uchytte cinky.
Vycistite vas tanier, ale nie s vidlickou, ale so servitkou.
Zastavte to bezhlave jedenie.
Vzdy sa najde menej kaloricka nahrada. Vzdy.
Jedzte cerstve,ciste a zive jedla. Miska dusenej zeleniny je dobra. ale prazdna miska je lepsia. Uplne prestat jest ide lahko, to je jasne, ale Hladna Prisera prichadza vzdy bez varovania a vy mozete lahko zlyhat. Odolajte tomuto tlaku. Nezatvorte pred tym oci a neprepchajte sa odpadkami!
To je ta najhoria vec ktoru by ste mohli prave teraz urobit... Pozrite sa ako daleko ste uz zasli! Chccete sa dostat zase raz na zaciatok? Ved sa predsa stale snazite zhodit to, co ste naposledi takto pribrali!
Zapamatajte si, jedlo je zivotu nebezpecna droga a jedine co mozes urobit aby si sa ochranila je povedat NIE.
Citas si kaloricke tabulky? Vyhladavas stale nove a nove cvicenia? Nemyslim si ze robis dost. Od teraz budes chudnut viac. Od teraz sa budes potit. A lapat po dychu. Budes vidiet svoje klucne kosti a kolena ti budu predierat pancuchy. pamatas si este tie hrube clenky? Tak tie uz nikdy neuvidis! Podme.Urob to skutocnostou. Skutocne vies co vsetko znamena tvoje rozhodnutie verit v anu? Je hnusna a sebecka. Vsetky tvoje predosle pravidla musia prec. Budes zit podla jej vlastnych zakonov.
Neumyvaj si ruky a zuby dvakrat denne ale kazdu trapnu hodinu ak to musi byt - aby si sa citila cista... aby si dosiahla ten pocit prazdnej cistoty, do pekla, nemala si to uz davno vediet?? Ty neveris v anu naozaj,veris? Hovorim to simulantovi!!!! Cely cas?!
Cistota a sebakontrola - musim ti pripominat ze toto su tvoje ciele? nemozes ich dosiahnut s kuskami chipsov medzi zubami a cokoladou na prstoch!
A este nieco:
Si krasna aka si, ale nechap ma zle. Je stale toho tolko co sa da zlepsit. Ak zhodis niekolko kil (ak budes schopna prestat na aspon nachvilku jest!) zhodis zo seba aj vrstvu diabolskeho,strasidelneho a odporneho odpadu. A potom dalsiu a dalsiu. Jedovate latky sa z tvojho tela vyparia. Nezhodis len tento odpad ale aj vrstvy vytvorene hnevom a nadejami spojene s jedlom - budes zase schopna vytvorit si vlastnu osobnost-slobodne. Zahodis neprijemne spomienky. Zbavis sa strachu. Tak ako sa budes stavat mensou, chudsou, lahsiou, ohybnejsou, konecne budes viac stat za pozornost, uvidis ako sa tvoja krasa meni na nieco vacsie a lepsie nez akakolvek sexi obla kraska na svete - zazries kusok Ana krasy. Tvoja kostra je nadherna.Tvoje rebra a boky. Kazdy jeden kostnaty prst je jasnym dokazom - ze poznas obet a vitazstvo. ze vies ake je to cerpat ziviny zo vzduchu a energiu zo slnecneho ziarenia. Vies ake je to dostat sa do pekla a spat. Vies ake je to ist spat hladna - jeden z najhorsich pocitov na celom svete.
Si skutocna...silna...rozhodnuta...nebojacna...cista...pod uplnou kontrolou...lahka...
Si Krasna podla any, od teraz!
Komentáře
Přehled komentářů
si úžasná toto je presne to čo som potrebovala od teraz som verná a
chcem začať
(Maťka, 22. 10. 2012 17:05)Chcela by som začať s anorexiou. Meriam 180 a vážim 60 kg! Najvaic sa mi hnusia moje stehná, je mi z nich na vracanie ..už som to skúšala viac krát ale vždy s aniečo pokazilo, vždy mi niekto po čase niečo ponúkol, nejakú dobrotku a už bolo po tom. No teraz sa už nevzdám, budem sa veľmi snažiť ...
wtf??
(channel, 8. 1. 2011 22:58)
sama trpim anorexiou, ale tieto hluposti su moc aj na mna :D Ved mi to prislo ako keby to pisala nejaka SEKTA!
Zachrn sa dievca, kym je cas :(
dorian-betterme.blog.cz
(Dorian, 17. 12. 2009 9:24)Krásné.. vystihuje to všechny moje pocity.. jsem teď v práci,takže nemůžu proslídit tvůj blog ale o víkend se k tomu dostanu..
super
(super, 20. 3. 2021 20:23)